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20170708 아침식단

 다신다이어터

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인절미 콩고물이 있길래 딱 한스푼넣고 우유200ml 맞춰서 쉐킷해서 마셨어요! 마시다가 옆을 보니 삶은 계란 하나가 보여서 낼름 냠냠했습니당
친구랑 한달잡고 7월3일부터 8월3일까지 3-4키로 감량을 목표로 했는데 정신차려보니 어젯밤 라면에 냉면에 아이스크림5개에 미친듯이 처먹어 놨더라고요.. 그래서 다신 깔고 오늘부터 다시 제대로 할 생각입니다ㅠㅠ 파이팅해야해여 안그럼 친구와의 내기에서 져서 거금을 쓸지도 모르니까요 ㅠㅠ 우리모두 파이팅!

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