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약 100일차 모습입니다!

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정체기가 있었는데
버티고 참아보니까
살이 많이 빠지더라구요!

6시이후에는 아무것도 안먹었고
과자,밀가루를 끊었어요!

운동은 하루에 가벼운 30분동안 걷기?
정도만 했습니당~

65kg 에서 49kg!! 16kg감량

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