55러브 알라뷰~♡♡ 55러브님~~♡♡
더 이뻐져야하는데 비오니 도가니가 쑤셔 오늘 홈트는 밍기적거리고있습니다;; 벌써 이러면 안되는데ㅜㅠ
복근의 짱짱함~!!!!!!와우~토둥님 답소이다~ㅎㅎㅎ
건강함이 넘치는 날씬함에 감탄~^^
마지막 힘든중에도 4주간의 결실을 잘 맺을 수 있었음을 축하축하!!!!!!!!
앞으로 지금의 건강함이 오랫동안 유지되고 더 이뻐지는 토둥님되길 바래용~^^
알라뷰 토둥님~~♡♡♡
거기다 근육균형도 중요한듯해요. 원래 상하체 균형이었는데 운동하면 하체광속발달체형이라
이젠 상하체불균형이라네요; 상체 근육 위주로 웨이트해야되는디 왤케 귀찮을까용~
헉😱😱😱😱그리점수가 글쿤요 날씬해두 근육량 많아야 점수가좋군요
제가 점수가 좀 좋게나와서 의아해 하는중입니다 많이 먹어두 근육량이 많아 80대를 유지하네요 지금운동 빡세계 해서 83점으로 최고치입니다
체지방이 문제인듯 ㅜㅜ
먹어봤던그맛!! 인바디 점수가 근육양이 떨어져서 그런지 뚝뚝 떨어졌어요 다이어트시작할때 82점인가 그랬는데 지금은 74점이네요 ㅜㅜ