다이어트

하루2L물마시기 & 아침먹기 최종후기

다신다이어터

행복할시간S2 2 2 2
2017.07.11 20:10 | 조회수 1,227 | 좋아요 1

최근 심적 요요현상 때문에 폭식도 자주하고..
물마시는양도 많이 줄긴했지만~~
그래도 2리터는 넘게먹고 하루 3끼 콕 챙겨 먹는건 꼭 지키려 노력했어요~~^^

한달전 사진이에요~~^^
지금이랑 별차이 안나는거같아.. 방심했구나 싶네요..ㅜㅜ

먼가 방심한탓에 뱃살은 찐거같은데~
라인은 이뻐진거같다고.. 스스로 위안삼고있어요..ㅎㅎ
앞으로 몸무게 1키로 눈바디 1인치만 빼고 싶은데~~
다음후기대는 목표 꼭 이루기를~~~^^^ 홧팅~^^

행복할시간S2님이 성공한 30일 도전

30일 하루 2L 물마시기

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 건강한 습관이 생긴게 무엇보다 큰 성과네요^^

다음글 10kg감량 차이~

댓글 (11)

등록순｜최신순｜공감순

오키랑보니랑
|07.12 14:10

신고 0 공감 0

허리라인이 확실히 정리가됬네요!!

행복할시간S2
|07.12 10:12

신고 0 공감 0

바향 감사합니다^^;

바향
|07.12 10:02

신고 0 공감 0

라인이 슬림해지셨어요

행복할시간S2
|07.12 07:40

신고 0 공감 0

운동만이답 다행이에요.. 저만의 착각일까봐..ㅎㅎ;;

행복할시간S2
|07.12 07:38

신고 0 공감 0

내창서비 아직 미완성이지만.. 감사합니다^^;;

운동만이답
|07.12 06:04

신고 0 공감 0

맞아요 허리 라인이 이쁘게 들어가고 있어요~

ANA가자
|07.12 05:54

신고 0 공감 0

대박 인간승리네요ㅠㅠㅠ 부러워요ㅠㅠㅠ

행복할시간S2
|07.12 03:43

신고 0 공감 0

말로만그만!! 그냥 옆구리운동하고 똑바로서서 뒤어벽집기(?) 정도밖에 안했어요~^^; 최근엔 허리디스크가 재발해서 안하구있어요..ㅜㅠ

콩ㅉㅣ
|07.12 02:16

신고 0 공감 0

허리라인이 많이정리된거같은데요 !! 허리운동은 뭐뭐하셨나요 ㅎㅎ

행복할시간S2
|07.12 01:16

신고 0 공감 0

민꼼 유지가 아니라 더 빼야하는데.. 간신히 유지만 하는거같네요~;;ㅋ 민꼼님두 홧팅~~^^

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동