오늘은 가만히 있어도 땀이 주루룩 흘러 내리는
무더운 날씨네요
시원한 것이 먹고 싶은데 냉장고를 열어보니
탄산음료뿐 ㅡㅡ;;;
다이어터에게 탄산음료는 가까이 하기엔 넘 먼 당신이죠 ㅎㅎ
냉동실에 얼려둔 아몬드브리즈가 있길래 시원하게 빙수를 만들어 먹기로 했어요
재료는 얼린 아몬드브리즈 바나나(80kcal)와 집에 있던 방울토마토, 건망고, 호두를 사용 했어요
아몬드 브리즈는요~
*100% 캘리포니아산 프리미엄 아몬드의 맛과 영양(비타민E, 칼슘)을 그대로 담았어요
*낮은 칼로리로 부담없이 가볍게 즐길 수 있어 2030 여성들이 특히 선호하는 음료에요
*식물성 음료이므로 우유를 잘 소화하지 못하는 유당불내증인 사람들도 즐길 수 있어요
이하늬음료, 몸짱밀크로 유명한 아몬드브리즈 바나나의 칼로리는 80이고요
요리솜씨가 좋으신 분들은 다양한 방법으로 만들어서
세끼식단이나 간식으로 섭취하시면 좋을듯 해요
저는 다이어트 빙수로 만들어서 딸아이와 맛나게 먹었네요 ^^
아몬드브리즈를 온라인으로 구매시 아령과 밴드도 증정한다고 하네요
저는 이제 먹었으니 아령과 밴드를 이용해서
스트레칭과 근력운동을 해야겠네요 ㅎㅎ
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