만보 걷기 30일 후기
헌졍님이 성공한 30일 도전
이전글 ing) 60일간 104.8 > 94.8 10kg 감량
다음글 3개월 12kg감량 목표까지는 아직ㅠㅠ
댓글 (17)
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대단하시네요!!축하드려요
우와 살빠지신거 축하해요!!!
턱이랑 목라인 쪽이 완전 예뻐지신 거 같아요 ㅎㅎ 화이팅입니다~
맞아요! 아랫배가 달라지셨어요!
복부가 많이 빠지셨네요~ 축하드려요!
Angka 저장저장 360일 다욧중 별멍 감사합니다^^
죽기전에마른몸 다신 어플에 식단 기록하면서 먹는 양 줄이고, 필라테스랑 걷기 병행했어요^^
비밀 댓글 입니다.
헌졍 하긴 그건 그렇네요, 설렁 설렁 카운터된것보다 야무지게 됐으니 믿을만도할것같네요ㅎㅎ
지돼지롱 전 오히려 그 깐깐함?? 이 좋은거같아요 ㅋㅋㅋ 어플이랑 연동끊긴게 좀 답답하긴하지만요 ㅠㅠ
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