view-top

포두부토마토소스볶음

view-사진

안녕하세요
자주 해먹는 간단한 레시피인데요
올리브오일 조금 넣은팬에
적당히 썰은 양파 마늘 볶다가
다진 토마토 넣고 토마토파스타 소스좀 넣고
채썬포 넣고 휘리릭 볶아주면 되요

배도 부르고 단백질 함량도 높아서 좋은거 같애요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 아몬드브리즈로 요리하기

다음글 오리훈제부추무침 & 쌈무말이

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동