다이어트

건강한 잡곡밥~!!

한끼는 꼭!!
밥을 먹어야 하는 나😁
알알이곤약+귀리+현미+병아리콩+보리를 넣어 지은밥!!

뜨거울때 한끼분으로 소분해서 비닐팩에 넣어 납짝하게 눌러 얼린후 전자렌지에 돌려먹음 씹는맛이 기가막혀요^^

특별레시피는 아니지만
내가 즐겨먹는 내가좋아하는 밥^^

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