다이어트

먹은날과 안먹은날의차이

다신다이어터

bom0322
2017.07.16 13:25 | 조회수 8,562 | 좋아요 1

식단 따로 안하니까 적게 먹어야하는데 ㅠㅠ
자꾸만 많이 먹게되네요 ㅠㅠ 운동하니까 근육은 느는데
더욱더 건강한 돼지가 되어가는중이예요 ㅠㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 아침먹기 30일도전 최종후기!😄

다음글 30일플랭크와 2L물마시기 후기!

댓글 (29)

등록순｜최신순｜공감순

맑은여름
|07.21 06:35

신고 0 공감 0

잘모르깄어용

또폭식했다
|07.20 13:14

신고 0 공감 0

차이를모르겠어요...

ghwaa
|07.20 01:54

신고 0 공감 0

차이가 별로 나진않네요 ㅎㅎ

리문
|07.20 00:56

신고 0 공감 0

다른점이...

민이이이이
|07.20 00:33

신고 0 공감 0

우으음??? 잘 모르겟네요

ㅈㅇㅉㅉ
|07.19 23:57

신고 0 공감 0

화이팅!!

-도양이-
|07.19 20:09

신고 0 공감 0

그래도 안건강한 물렁살 돼지보다는 건강한 근육 돼지가 낫죠ㅎㅎ 근데 체지방을 줄이는데는 진짜.. 무엇보다 식단이 제일 중요한 것 같아요. 체지방 감량의 70%는 식단이고 운동 20% 평소 활동량 10% 인듯..

free1715
|07.19 19:52

신고 0 공감 0

차이 없으신게요 ㅠ

핑크돼야지a
|07.19 17:35

신고 0 공감 0

홧팅이용

산들백도꽁알
|07.19 16:03

신고 0 공감 0

건강한돼지...ㅠㅠ

다음페이지 ▶

12 3

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동