30일 도전을 하면서
이전글 1차 체중감량성공~^^
다음글 30일 도전후기(복근,플랭크,슬림한팔,다리라인)
댓글 (4)
등록순｜최신순｜공감순
현실이되다 격려해주셔서 감사합니다~우리 화이팅 해요
다신 관리자 30일 도전하면서 중간에 운동사진 올렸었는데 최종으로도 올려야 되는건가요?
저랑 나이도 같고 다이어트시작한 시기도 같아요몸무게는 제가 훨 많았네요저도 나이가 있다보니 식단보단 다신도전으로 감량중이에요꾸준함이 답이겠죠!30일 도전 축하드리고화이팅입니다
비밀 댓글 입니다.
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동
비밀 댓글 입니다.
