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다이어트 시작했어요

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61키로 찍고 다이어트 시작했어요
2L 물마시기, 애플힙, 복근, 점핑잭, 버핏 도전해봤어요
아직 한달이라 체중은 2키로정도만 빠졌어요ㅠㅠ
사진비교해보니 배가 많이 들어가서 더 열심히 꾸준히 해보려구요!!

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제이제이80님이 성공한 30일 도전

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