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새로운봄이
2017.08.08 11:34 | 조회수 63 | 좋아요 0

다신트레이너 어플에 초급타바타 운동이있어서 요즘 하고 있는데요~
제가 알던 타바타운동이랑은 좀 방식이 다른 것 같아서요!!

20초간 고강도 운동을 하고 10초간 쉬기를 8번 반복하는 방식이다.~>이게 타바타운동이라고 하는데, 다신트레이너에 있는 초급타바타운동은 20초하고 10분 쉬는게 아니고 횟수로 따져서 하더라구요~ 제가 알고 있는 타바타운동과
다신트레이너에있는 초급타바타운동의 차이점은 뭔가요?

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댓글 (1)

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다신지킴이
|08.08 11:50

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안녕하세요. 다신 관리자입니다.
아쉽지만 다신트레이너 각각 운동의 구조상 횟수로 진행되어 시간으로 운영되지 않는점 양해 부탁드리겠습니다.
운동별 횟수 이외에 시간으로 적용하시는 기능은 보다 맞춤형 운동을 하실수 있도록 검토하도록 하겠습니다.
감사합니다.^^

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