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2017.06.06-08.14(-12.5kg)

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2월에 10주다이어트 하고 비포에프터 올렸는데
식이조절을 잘못해 살이 점점 불어나서 6월에 다시 다이어트 했어요!
1차다이어트 2차다이어트! 1차때보다 맘에들진 않지만
그래도 유지하기 좋은몸이되서 좋습니다!
모두 다이어트 성공합시다!!!! 이번엔 유지 잘해야겠어요ㅠ

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