다이어트

오늘저녁!

청순ㄱㄱ
2017.08.17 22:01 | 조회수 162 | 좋아요 0

저녁땐 보통 디톡스 제품으로 먹어용ㅎ
(약속 없을땐 저녁 대용으로 먹고
약속있을땐 연타게 타서 식전으로 먹고 만나용)

프로틴이랑 식이섬유+fos 갈은거 각각 한숟갈씩
물에 타 먹구용.
화이버파우더 식이섬유랑 유산균도 같이 먹어용ㅎㅎ

이렇게 먹은지 2주정도 됬는데 다이어트를 하더라도
배변활동은 잘 되고ㅋㅋ 피부톤도 맑아지고
짜잘하게 있던 여드름도 없어졌어용!!