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2월부터66키로 현재 54키로 변화 처음 중간 현재

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처음몸무게 66 식단조절과 운동만으로

중간점검 거의 3개월즈음 운동했을때

현재 정체기가와서 식단과 운동하면서도 힘듬ㅠ

목표몸무게 근육은올리고 체지방은 내린 48키로
화이팅

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