다이어트

아침 거르지 마세요~~~♡

다신다이어터

매일매일리즈경신
2017.08.20 07:21 | 조회수 383 | 좋아요 0

아침운동후 땀닦으며 식사합니당~~~
핵꿀맛이네요~~~
다들 아침 거르지마세요~~^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 콩콩볼디톡스 1일차 아침🍴

다음글 ㅠㅠ

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

매일매일리즈경신
|08.22 08:54

신고 0 공감 0

저드 별반 다르지않아요~~ㅋ잘 안내려가요ㅎㅎ ~~사실 이제 유지어터라 유지하면서 근육키워 예쁜바디 만들고싶어요~~~같이 힘내욧~~!!!

이번엔진짜꼭
|08.22 08:44

신고 0 공감 0

저 아침 단골메뉴 아몬드브리즈 드시네용ㅎㅎ 저도 요즘 황금기인데 어느 정도 빠지니 황금기가 와도 정체를ㅠㅠ 부럽슴당~!

매일매일리즈경신
|08.20 11:11

신고 0 공감 0

miyoun84 좋은팁이네요~~~점심에 콩국수할까바여~~~~^^

miyoun84
|08.20 11:10

신고 0 공감 0

아 48칼로리짜리! 저두 그거두 쟁여놨는데 쉽게손이ㅋㅋㅋ웬만한 심심한거 다잘먹는데 첨먹어보는데 그냥
무맛이나서 깜짝ㅋㅋ 곤약면에 소금소량넣고 깻잎넣으면 완전깨끗한 콩국수되겟다 싶더라구여ㅎ

매일매일리즈경신
|08.20 11:08

신고 0 공감 0

miyoun84 네~~브리즈 맛있는데 두유습관으로 갈아탔어요ㅎ 단백질 함량때미~~화이팅입니당~~

miyoun84
|08.20 10:18

신고 0 공감 0

어맛 저도 아몬드브리즈 가끔먹어여ㅎ두박스씩 종류별로 쟁여놓고여ㅎ통밀단백질빵과 샐러드~*
취향저격이네요~*ㅎㅎ건강하게 날씬해져보아요 우리ㅎ

매일매일리즈경신
|08.20 09:44

신고 0 공감 0

monayada 네~~~ㅋ 어제와 겨우 몆백그람 차인데ㅋㅋ 넘웃기기도하고 좋아요~~

앞자리바꾸기ㄱㄱ
|08.20 09:43

신고 0 공감 0

매일매일리즈경신 이열~기분째질듯~저도 최저 찍는 그날까지 홧팅입니다!^^

매일매일리즈경신
|08.20 09:10

신고 0 공감 0

운동후는 머든 다 맛나요~~~오늘부터 황금기인데 아침에 최저 체중찍었어요 ㅋ 그게 머라구 넘나 신나요~~~~~

앞자리바꾸기ㄱㄱ
|08.20 09:08

신고 0 공감 0

화이팅입니다 ^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동