☆아침~~과일양 너무 많은가보다~~
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댓글 (3)
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엇 ! 통했네요 ~ 저도 오늘 아침 과일만 잔뜩 먹었는데 엄청 배부르지 뭐예요~ GI지수가 꽤나 높았는지 금방 배가 꺼진 건 함정 😂 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
평생또다욧 네네~~감사해요~~소심하게 말고~~막 그냥 말씀해주셔도돼요~~그래야 제가 더 노력하죠~~^^ 네~~아침에도 파란 얘들과 좀 친해져 볼께요~~감사해요~~^^
저는 아침은 혈당이 확 오를까봐 샐러드나 녹색채소에 과일류 조금 넣어 스무디 마셔요. 녹색잎 추가였음 좋았을 거라고 소심하게 말해봅니다~^^;;
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