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다이어트 시작해봅니다...

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남자구요. 인생 첫 다이어트입니다.
서른중반 인생 최대 몸무게를 찍고 더이상 안되겠다싶어서 시작해봐요.
조금만 걸어도 힘들고...건강이 참 중요한건데 등지고 살았네요ㅜㅜ

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