다이어트

힙 차이

다신다이어터

바디쪼 1
2017.08.26 11:00 | 조회수 1,711 | 좋아요 1

위에 두장은 6월22일날 찍은사진이고 지금보다 1kg덜나갔을때입니다 밑에 두장은 오늘 찍은 사진이에요
몸무게에 아직 연연해해서 3kg빼야 제 목표가 이루어지는데 몸무게 변동이 없어요 대신 몸매변화는 좀 있는거 같네요(같은바지는 아닙니다 ㅎㅎ) 저만아는 힙차이

매일 케틀벨8kg짜리로 데드리프트 ,스윙, 와일드스쿼트,실내싸이클or강변걷기 하고 있어요

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댓글 (14)

등록순｜최신순｜공감순

바디쪼
|08.31 12:38

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야옹냐옹,쪼보유니,리나리오 감사해요 힙은 몇칠만 운동안해도 바로 꺼지는거같아요 ㅠ

리나리오
|08.31 12:21

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열씨미 하니까 효과가 나오나봐요 ^^

#보윤#
|08.30 15:57

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와 힙라인 너무 예뻐요👏👏부러워요

야옹냐옹
|08.27 23:38

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와 대박. 멋지십니다😍😍

Trebien
|08.27 14:29

비밀 댓글 입니다.

0단년0
|08.27 10:59

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멋지세요🖒🖒🖒

바디쪼
|08.27 01:47

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운동하는살아 더 공격적이여서 하늘로 솟아오르도록 해볼께여 ㅎㅎ

바디쪼
|08.27 01:46

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요롤롤 감사해요 힙은 몇칠만 관심안가져주면 쳐지더라구요 열심히 힙운동!!

운동하는살아
|08.26 22:59

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공격적인 힙라인이 되셨네요!

요롤롤
|08.26 22:24

신고 0 공감 1

라인이 정말 예뻐지셨어요

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