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선수생활 그만두고 살이 엄청쪘어요...

 다신다이어터

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10년간 해오던 운동선수 생활을 그만두고 살이 엄청나게 쪄버렸어요... 먹는것도 엄청먹어와서 줄이기 쉽지도 않고 조금만 안먹어도 배가 바로 고프고..다이어트를 어떻게 해야할지 모르겠어요ㅠㅠ

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