다이어트

단백질 식단

굽네몰에서 산 닭가슴살 청양고추 소세지와 두부 반모, 그리고 새싹 1/2, 복숭아 1/2개에요. 소스는 유럽에서 사온 발사믹 소스와 올리브유를 섞어서 톡톡 찍어먹습니다. 배도 부르고 맛도 좋고, 즐겨먹는 식단이에요.

이전글 170828 아침

다음글 점심

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top