안녕하세요 일주일차 다이어터 입니다^^ 일주일에 삼키로 감량했구요!
말은 일주일차 다이어트만 그 전에 수많은 시행착오를 겪었죠. 그러다 만들어낸 저만의 다이어트 방법이 있습니다
하루 두끼 샐러드만 먹습니다. 너무 맛있습니다. 배도 많이 부릅니다.
왜냐면 토핑을 많이 얹기 때문입니다!!!!!
돈까스가 있으면 돈까스 샐러드 갈비가 있다면 갈비 샐러드
이런식으로 마음대로 샐러드를 만들어먹다보니 맛있고 입이 즐겁습니다. 가끔 이걸로도 모자르면 요거트나 과일을 갈아 마시는데 그것보다 좋아보여서 이렇게 신청합니다.
먹고싶은거 다 먹고 하는 다이어트 성공기 보여드릴 수 있습니다. 감사합니다^^