다이어트

식이가 답

식이안하고 운동만 다녔더니 마음이 해이해져서 다시 원래대로 돌아왔습니다. 체지방측정하고 충격받고 다시 관리에 들어가려 합니다. 응원해주세요

이전글 몸과 맘이달라서

다음글 어플다운 이틀째... 칼로리 계산은 처음 해보는데...

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top