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처음 올려봐요 오늘점심식단!

 다신다이어터

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새우는 끓는 물에 데치고 소고기는 지방이 덜한 설도를 먹다가 오늘은 등심밖에사둔게 없어서 지방이 많은데도 그냥 먹었네요ㅠㅠ 방울토마토랑 계란 밑에는 양상추로 가득해서 포만감도 가득하고 단백질도 충분한 식사로 만들어 봤습니다 이따가 운동전에 바나나하나 먹어야겠네요!

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