다이어트

바나나쉐이크

다신다이어터

수아수아찡
2016.01.18 02:02 | 조회수 1,115 | 좋아요 3

얼린바나나랑 플레인요거트만 넣고 갈아서 블루베리 얹어 먹었어용
맛도 좋고 은근히 포만감들어서 한끼 해결ㅇㅅㅇ
다음날 쾌변했다는..ㅎㅎ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 닭가슴살 카레볶음밥 만들기!! (350kcal)

다음글 야책가득 월남쌈

댓글 (19)

등록순｜최신순｜공감순

하경잉
|02.24 21:42

신고 0 공감 0

갑자기 급 땡기네요ㅎ

언제나화양연화
|02.15 23:36

신고 0 공감 0

이거 좋네요. 참고할게요.

오듕
|01.23 13:48

신고 0 공감 0

참고하겠습니당!

블리블리민블리
|01.23 09:04

신고 0 공감 0

맛있겠어요 해먹어볼게요!!

사과 애벌레
|01.21 21:27

신고 0 공감 0

우와 맛있을듯

수아수아찡
|01.21 18:49

신고 0 공감 0

dkfkadi 얼린바나나 한개랑 플레인요거트한개랑 비피더스1개 넣고 곱게 갈아주시면 됩니당

수아수아찡
|01.21 18:48

신고 0 공감 0

관꾸 오오 저도 두부넣어서 먹어봐야겠어용

수아수아찡
|01.21 18:47

신고 0 공감 0

@김다이어터 얼린바나나 한개다넣었습니당ㅎ

슥슥
|01.21 18:44

신고 0 공감 0

요거 좋네요^^

날씬한꼬물이
|01.21 14:24

신고 0 공감 0

아ㅡㅜ바나나쉐이크 사랑해요

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동