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늦은1식...대략500칼로..곧 떡볶이2식..대비ㅠ

 다신다이어터

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샌드위치 만들었어요. 반은 만들며 먹음
이마트에서 산 통밀식빵 속은 감자샐러드 참치 야채들 먹다남은 치킨살

저는ㅍ매일 폭식.....한가지 종류만 못먹는...
주방저울샀어요..과연 제대로재서 먹을지 ㅠㅠㅠ
늘 배가고파요....
하루 2끼나 1끼 총 1처이하...과연....ㅠ

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