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돼지앞다리살나물볶음

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다신입문하구 처음 글올리네요^^
다이어트시작하구 자주 해먹는 음식인데요 흔한재료에 요리두 간단해서 손쉽게 할수있어서
좋아요

준비물: 돼지고기앞다리살 숙주나물 느타리버섯

요리방법: 돼지고기를 가열후라이펜이 적당히 구운다음 버섯을 넣구 볶다가 맨마지막에 숙수나물을 넣구 살짝 볶아주세요

양념은 소금약간 후추조금(까나리액젓 아주조금
)
전마늘과 파 양파도 가끔 넣어요

즐겁고 행복한 하루 보내세요^^

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