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안녕하세요. 다신 관리자입니다. 30일 도전은 모두 동일하게 진행됩니다. 도전은 아래와 같이 진행 부탁드려요~^^ 커뮤니티 > 도전 > 30일도전 > 원하시는 도전 선택후 > 글쓰기 (연필아이콘)을 선택하시면 도전표가 생성됩니다. 도전표 생성후 해당 날짜 숫자만큼 도전을 진행해주시면 됩니다. 각 도전 성공조건 공지사항을 필독하여 번거러움 없이 30일 도전을 진행해주세요^^ 감사합니다.
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