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9.6 저녁식단

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쉬는날은 하루가 훌쩍가네요.
뭔가 씁쓸한 기분..
저녁은 나마시떼2 퀴노아영양밥 치즈함박스테이크 346칼로리 먹었어요
양이작아서 먹고 딴거 더 먹어야하나 했은데
밥위에있는 단호박과 고구마 먹었더니 나름 든든하네요 :)

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