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1달간 식이와 운동으로 8키로를 뺐는데 정체기로 힘듭니다ㅠㅠ 소이요거트와함께 정체기를 잘 극복하고싶고, 식이를 할때 거의 매일 요거트를 먹었는데 배변활동엔 도움이 안되더라구요ㅠㅠ 소이요거트는 도움이될꺼라 믿습니다!!

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