view-top

09.08 점심저녁식단

 다신다이어터

view-사진

점심:
닭가슴살스테이크 152kcal
찐고구마200g 260kcal

저녁:
미인면 75kcal
수비드 닭가슴살 136kcal
김치50g 33kcal
미주라토스트 36kcal

아침까지해서 900칼로리에 배부르게!!♡
곤약면 처음 먹어봤는데 너무 맛있네요!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 0908 식단

다음글 아나고 회 추천해요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동