다이어트

베트남 팟타야 실곤약비빔

다신다이어터

퍼펙트사우스포
2017.09.08 21:09 | 조회수 922 | 좋아요 5

청정원에서 나오는 팟타야 소스인데요

짜지도않고 간도약해서 다이어트에 좋은것 같아요

새우와 소고기 설도 넣고 볶다가 양파넣고

매운고추 넣고 마지막에 실곤약 넣고 숙주넣고 소스넣고

볶으면 끝ㅎ 단백질함양도높고 칼로리도낮고

물론 나트륨은 좀 잏겠지만 소스가 자극적이지않아요

추천이요

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댓글 (4)

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꼬마마녀메구미
|09.29 05:57

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호로륵 잘 넘어갈거같아요

김미연입니다
|09.17 22:02

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팟타이는정말사랑이네요

11자복근찾아서
|09.16 00:05

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저도 해먹어봤는데요. 냉면육수보다는 나아요. 그리고 저는 더 국물없이 볶았어요. 닭가슴살만 먹다가 먹으면 엄청 맛있어요 ㅠ

별로좋다
|09.13 16:01

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냉면육수에 실곤약넣어 먹어봤는데 맛이 스며들지않아서 별로던데...소스넣고 볶으면 괜찮나요?

1

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