소이요거트!!!
제가 또 요거트 엄청 좋아하는데 이 소이요거트가
단백질도 섭취하면서 식사대용으로 영양분도 좋은거 같아요!!
운동하고나서 가볍게 식사대용 단백질섭취겸 해서
한잔 하면 너무 좋을거 같습니다ㅎㅎㅎㅎ
요즘 살도 좀 빠졌고 더 빠짝 지방빼고 근육 늘리려고
닭가슴살로 단백질 섭취 해볼까 생각중인데
콩을 발효시켜 만든 소이요거트도 너무 맛있고 좋을거같아요!!!😘
후기 열심히 쓸 자신있습니다❤️❤️
영상도 올릴수 있어요❤️❤️
사랑해요 다신❤️❤️!!!
블로그도 열심히 올리겠습니당😀
