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30대에도할수있음을보여주고싶습니다.

 다신다이어터

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35세이제는나잇살이라잘빠지지않는다고들하네요.샐러드다이어트로10킬로감량했고1년유지하다정체기를겪고다시3킬로가찌게되었습니다.클렌즈주스,PT,등많은운동도병행하지만빈혈을가지고있는저에겐한계점이라는것이있습니다.식이조절도건강하게해야하는입장이라소이요거트는건강한식이조절이될것같네요.소이요거트로3킬로꼭이뤄보고싶습니다.

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