아침 쉐이크
아침간식 쉐이크
점심 돈가스김밥
점심간식 오징어집
저녁 x
야식.............피자돈가스
운동 점빙 30분 스트레칭 10분
물 2.5L
으힛 오늘은 친구가놀러와서
피자돈가스를..이시간에 꿀꺽ㅜㅜ
힝..셔플리미트는 나의다이어트에
도움을주지만 나의주위는 왜케도움을주지않으까용ㅎ?
그래도 맛잇으면 0칼로링~~~♥♥ (...믿고싶어요)
정말 먹을때마다 느끼는건데 휴대가너무편해요
점심에 셔플리미트를깜박햇는데 택시안에서 꿀꺽햇네요!!
알이크지않아 쑥넘어가고 부담감도없고 아침마다
화장실을간다는점 bbbb
내일부터 5일간은 먹는걸조절해봐야겟어요^^
00:19
