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앞자리수 바꾸고 싶어요!!

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현재까지 다이어트해서
9킬로 뺐어요.
근데 3킬로 더빼서 유지하고 싶습니다.
일반식으로 바꾸면 바로 살찐다고해서
아직은 닭가슴살을 바꿀수가 없네요 ㅠㅠ
도와주세요~

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