view-top

한달하고 일주일 13키로 뺐어요

view-사진

저녁은 두부만 이것만먹어도 배부르다
사과는 아침에먹은거 구운계란집에서 내가집적한거랑 고구마한개 점심은 오징어삶은거 저는 2시이후로 안먹어요 물만먹어요. 이렇게해서 한달에 13키로뺐어요 아직갈길이멀지만 화이팅해요 모두 독하다고하네요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 탄단지 고루갖춘 식사에요~

다음글 아점 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (174)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동