view-top

참여하고싶어요

 다신다이어터

view-사진

다이어트를 하면 무조건 닭가슴살 고구마 단호박만 생각했었습니다 그런데 밥과 함께 먹어야지만 적절한 포만감을 느낄수 있다는 것을 느꼈습니다.
이렇게 꾸준히 잘 챙겨먹고 포만감을 느끼며 점차 줄여나가는 다이어트를 하고 싶습니다!!!
직장인되니까 이렇게 챙겨먹기도 힘들더라구요
2개월 병아리 사회인으로써 다이어트도시락으로 저녁을 다이어터답게 해결하고싶어요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 신청합니다!

다음글 도시락 시즌2 신청합니다..

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동