view-top

오늘의 식단

view-사진

안뇨쇼 안뇨쇼 ~~ 💗

공복유산소 후 먹는 아침 ! 두부샐러드에 견과류 넣으니 샐러디에서 파는 두부샐러드랑 맛이 똑같았어요 !

운동끝나구 먹은 닭가슴살 샐러드 ! ! 흑토마토 마시쒀요.
생리예정일이 다가오다보니까 음식엄청땡기네요 ㅋㅋ 괜히 먹고나니까 아쉽고 .. 졸리고 .. 배도아프고?

저녁이여유 한강조깅갈예정입니당 간단하게!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 간단 저녁밥

다음글 열무미역국수

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동