다이어트

카카오닙스 요거트

고지방 저탄수 다이어트 식단이예요
당 무첨가한 수제요거트에 카카오닙스 한스푼만 넣어서 먹어요 카카오닙 덕분에 씹는 즐거움도 느낄 수 있어서 씨리얼 먹는 느낌이예요ㅎ

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