다이어트

정상식 300칼로리 식단!

다신다이어터

곤곤602
2017.09.17 11:34 | 조회수 2,993 | 좋아요 4

현미밥 80g
멸치다시미역국 140g
오이오징어무침 60g
스팸 40g + 케찹 5g

총 300칼로리 식단입니다^^
이마트에서 리락쿠마 아동용 식판사서 완전 유용하게 사용중이네요ㅎㅎ

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댓글 (13)

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곤곤602
|10.01 01:30

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inse 넹ㅎㅎ저 식판에 아무리 꽉 채워도 120g 안 넘어요ㅎㅎ 짱 좋아요!

교촌매니아
|09.28 05:51

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저도 매일 사용해요~~

샨딩
|09.28 01:23

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스팸이다! 꺅~~~!

inse
|09.27 22:12

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80g으로안보이는데사진이커서그런건가요?ㅠㅜ

꼬무꼬무님
|09.26 12:58

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우왕 굳아이디어..ㅋ

원대로
|09.26 09:27

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아동용식판 좋은 아이디어네욤

jininyang
|09.22 15:11

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아동용 식판. 아이디어좋네요👍

이봉봉이
|09.21 11:25

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집에 있는 식판 활용해 봐야겠어요~

진웅님이보고있어
|09.20 22:00

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아동용 식판이었군요ㅠㅠ 엄청많다고 좋아했근데ㅋㅋ

봉봉82
|09.20 14:24

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푸짐해보이고 알차네요~^^

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