너무 다른 사람한테 연연해하지 말아요.... 살을 빼지말란 소리는 하지 않을게요.. 하지만 정말 살 빼는것도 자기 자신을 사랑하는 것부터 시작해야한다고 생각해요. 실패하면 난 원래 그래. 또 반복될거야 라는 생각에 다시 일어서기 어렵고요. 다이어트는 당연히 주변 사람의 도움이 필요해요. 부모님께 손벌리는 것? 당연히 필요할 수 있죠.. 하지만 정말 이번에 절실하다는걸 보여주려면 먼저 행동으로 보여주셔야겠죠... 학교 운동장부터 도세요. 처음엔 한바퀴.. 두바퀴 시작해서 점점 늘려나가며 줄넘기도 같이 해주세요. 제가 학교다닐때 비슷한 경험을 한적 있어요. 학생이 조금 더 나은건 친구들과의 관계는 무너지지않은것.. 같네요 저는 무너졌거든요. 저 자신을 싫어해서.. 어쨋든 저렇게 해서 5키로를 뺐어요 그당시... 학생보다 키는 작고 몸무게는 비슷했네요.. 급식도 항상 3분의 2로 해서 먹었구요. 정말 성공하기 바래요. 힘내요. 부끄러워하지말고 당당하게 나 다이어트 할거야! 이렇게 말하세요. 주변에서 그러면 도와주든 괴롭히든 정말 뭐라도 반응을 보이면 그거에 자신이 떳떳해질 결과물을 만들어내봐요. 누구의 간섭, 누군가의 시선이 아니라 자기 자신을 위해 하는 다이어트가 되었음 좋겠네요. 힘내요 우리!!