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오랜만에 정석 식단ㅎ

 다신다이어터

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오늘저녁은

마이닭소세지 2개 든 거에 1개만 사용
양상추
양파조금
발사믹드레싱조금
밤고구마100그램

오랜만에 고구마 맛있어요ㅎㅎ
넘나 맛있다
몸무게를 쟀더니 너무 잘빠지고있어서 놀랐어요ㅋ
아프고 이래저래 운동도 제대로못했는데
그래서 오늘은 운동이 넘나 잘되더라구요ㅎ
앞으로도 힘냅시다ㅎ

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