다이어트

건강한 다이어트를 위해서

살빼자쫌ㅡㅡㅋ
2017.10.11 01:02 | 조회수 64 | 좋아요 2

다이어트를 처음 해봐서 그런지 굶는 것밖에는 답이 없더라구요 다이어트에 ‘다’자도 모른 체로 살아와서 그런가 뭘 어떻게 만들어 먹어야 할지도 모르겠고 밥 한 숟가락만 먹자니 물만 먹어도 배고파 죽을 것 같습니다 평소 식성이 강했던지라 더 힘드네요 무조건적으로 굶는 다이어트가 아닌 도시락과 함께 올바른 영양분 섭취로 건강한 다이어트를 꿈꾸고 싶습니다!