다이어트

식이조절 성공하고 싶어요!

찬쿤슈찡
2017.10.13 09:29 | 조회수 135 | 좋아요 1

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결혼전부터 갖고 있던 뱃살이 아이 둘 낳은 이후엔 더 불어나고 골근육 부족이라는 인바디 결과에 다이어트 시작! 운동은 프로그램에 맞춰서 한다지만 식이요법은 칼로리 계산하랴 빠짐없이 영양소 챙기랴.. 너무 힘들더라구요? 그래서 다이어트 도시락을 찾아보던 참에 이렇게 엄니스를 알게 되었어요. 제 첫 다이어트에 요요없이 앞으로도 건강한 몸을 유지할수 있도록 엄니스가 함께 했으면 좋겠어요!^-^

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