다이어트

20171015

아침은 늦잠자는바람에 토레타
점심은 든든이
(현미찹쌀밥,두부,명이,오이,양상추)
저녁은 덜든든이!
(닭가슴살스테이크,방울토마토,자몽,고추장아찌,호박죽)

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