안녕하세요. 다신 관리자입니다.
우선 질문에 답변을 드리도록 하겠습니다.
1. 보건소에서 인바디는 측정후 3개월 이전에 측정이 불가하다는 의견이나 보건소측에서 확인되지 않고있습니다.
보건소이외에 주민센터에도 인바디 측정 장소가 있습니다.(필히 연락을 해주세요~)
가정용 인바디 의견주신되로 정확성과 조작의 위험등 다양하게 내포되어있어 인증된 같은장소에서 인바디를 측정해야 도전 시작입니다.
2. 식단미션은 자유롭게 진행되며 평소보다 많이 먹었더라도 캡쳐해서 올려주시면 문제없습니다.
단! 많이 섭취시 다신 9기의 도전의 의미가 없겠죠?^^
3. 각운동별 인증샷이 아닌 운동중 1회만 운동하는 사진이 등록되면 성공입니다.
4. 운동미션과 식단미션의 게시글은 따로 올려주셔야 합니다.
(등록시 제목명 규칙을 지켜주세요) 안내 공지사항 참조
5. 우드찹 운동은 무게가 있는걸로 진행해주세요!
운동은 무게(강도)에따라 칼로리 소모하는 수치가 다릅니다. 자신에 체력에 맞게 운동을 진행해주세요!
6. 인바디 측정기간은 10월 17일부터 10일 31일까지 측정된 인바디로 등록된 다음날부터 진행해주시면 됩니다.
감사합니다.
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