다이어트

7월~10월 76.8>62.5

다신다이어터

*LHJ* 5
2017.10.18 05:47 | 조회수 3,844 | 좋아요 7

7월4일에 76.8kg으로 시작해서
10월 17일 어제 62.5kg까지 감량했어요!

사진은 76.8>67>62.5 순서입니다!

가장심했던 하체, 특히 허벅지랑 엉덩이둘레가 각각 8cm, 7cm 줄었고 하의사이즈 XXL에서 L로 줄었어요!
상의는 88에서 66으로 줄었고 허리둘레는 33인치에서 28인치로 줄었습니다.
키는 165cm에요.

7~8월에는 다이어트 의지가 폭발해서 2달동안 12kg감량,
9월에는 중순부터 슬럼프와서 유지로 만족했고
10월17일 기준으로 2kg감량했습니다!

목표가 55kg이라서 아직 8kg나 남았지만 그래도 중간점검 할 겸 올려봐요ㅎㅎ

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댓글 (32)

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살빼서오프숄더ㄱ
|11.07 12:02

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어떻게빼셨어요?? ㅠㅠ

ㅇ애딤
|10.22 18:45

비밀 댓글 입니다.

하자하자얍
|10.22 07:12

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멋지세요

화이팅팅111223
|10.21 10:54

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대단하세요

월성동다둥이맘
|10.20 23:15

신고 0 공감 0

대단하시다

*LHJ*
|10.20 21:24

비밀 댓글 입니다.

닉네99
|10.20 12:44

신고 0 공감 0

우와~~ 대단하세요

초록뇌
|10.20 08:52

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하루하루 이뿌게 보내면서 앞으로도 화이팅해서 인증샷 올려주세요~

초록뇌
|10.20 08:50

신고 0 공감 0

고생많으셨어요~옷사느라고 즐거우실듯

양양바라기
|10.19 23:07

비밀 댓글 입니다.

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