40일동안 종아리 빠졌나요?^^
이전글 두달에 12키로!😆
다음글 7월~10월 76.8>62.5
댓글 (37)
등록순|최신순|공감순
궁디실화냐 ㅎㅎ 감사합니다^^ 골반교정스트레칭 하시면 하체라인 예뻐지실꺼에요^^ 화이팅입니다!
엣지콩 저도 그 골반교정인 지 뭔 지 해여겠습니다. 이거다 싶네요 넘 감사합니다.
종아리라... 발목도 가늘고 부러울 따름이네요. 전 종아리랑 발목은 신경 끈 지 오래됐어요. 펑퍼짐한 궁디살 좀 줄었으면 좋겠어요. 증말 지긋지긋하네요ㅠㅠ
*ㅎㅇㅌ*// 스트레칭 위주로 했어요. 여자는 조금씩 골반이 틀어져있어서 골반순환만 잘되도 하체순환이 잘된다해서 골반교정스트레칭했구요^^ 다노티비 골반교정A+B 했어요. 대략30분걸려요. https://m.youtube.com/watch?v=VIBeXoTutfY
다리라인 진짜 예뻐요!!! 나도 저렇게 됐으면...
순하리ㅣ 감사합니다^^
라인진짜이쁘세요ㅜ
haein813 감사합니당^^
우와 다리자체가 너무 이뻐졌어요
날씬요미 연휴동안 운동못해서 28일째 했어용. 더 분발하겠습니다^^
다음페이지 ▶
1234
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동