다이어트

10월 18일 식단

아침 바나나 🍌 80g 홍시 175g 옴뇸뇸

운동가야되서 저녁 적게 먹구 갑니당 ! 🍅🍅🍅

이전글 10월 18일 식단

다음글 오늘의식단 10.18 (수)

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top